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常见的失眠表现具体有哪些

  人在生活中失眠时,要选择及时的治疗方法,不要拖延较好的治疗时间,使病情更严重,失眠是各种症状,那么,常见失眠的具体表现是什么呢?
 
  1.慢性失眠。失眠症状很多,六个多月的失眠被称为慢性失眠,在这个阶段可能每天或大部分时间,都会处于失眠的状态,总是头晕,没有精神,对某些事情没有激情。
 
  2.暂时性失眠。暂时性失眠也是失眠的一种常见表现,暂时性失眠主要是指偶尔出现的失眠症状,失眠症状逐渐出现或持续数天,而每一次失眠时间不超过四周,而暂时性失眠和间接失眠在人群中较为常见。
 
  3.短期失眠。主要是指失眠症状持续4周或6个月,而造成这种短期失眠的主要原因是生活压力大、家庭中的一些精神压力或一些慢性疾病,这可能是由一些生理创伤和短期失眠引起的一些心理因素造成的。
 
  4.引起全身症状。失眠时会出现身体疲劳,通常感到不安,全身不适,无精打采,而且会出现头晕呕吐、头痛、注意力不集中、反应缓慢等症状,严重的病例还会导致精神分裂症、抑郁症等更严重的症状。
 
  因为失眠需要及时治疗,不耽误病情,应根据医生的指示,选择自己的治疗方法,通常也要保持良好的心情,注意自己的生活习惯,多锻炼。
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