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轻度神经衰弱怎么办

  轻度神经衰弱是神经衰弱处于早期的症状,如早期发现和早期治疗。尽快到医院诊断,并根据医生的建议制定治疗方案。现在,专家们提出了一些治疗轻度神经衰弱的方案,患者可以根据自己的实际情况进行治疗。
 
  1.心理治疗:我们可以通过解释和疏通来向病人介绍神经衰弱的本质,使他们能清楚地知道疾病并不是无望的,引导他们不要专注于自己的症状,支持他们增加治疗的信心。此外,还可以使用自我放松训练,一些精神病医生可以用催眠疗法治疗。
 
  2.药物治疗:抗焦虑药物和抗抑郁药在缓解患者焦虑、易怒或抑郁方面有显著作用,其中抗焦虑药物具有改善睡眠的作用。
 
  3.中医治疗:中医认为神经衰弱是心脾两虚或阴火两虚所致,应根据辨证治疗原则选择不同的方剂,此外,针灸、气功、推拿、拔罐等中药疗法,部分神经衰竭经络也有一定疗效,可在医生指导下选择。
 
  4.物理治疗:有经络疗法、电磁场疗法、脑功能保健疗法、生物反馈疗法等多种疗法。
 
  以上是专家推荐的对轻度神经衰弱较为常见的治疗方法,因此轻度神经衰弱患者如果发现自己患有轻度神经衰弱,必须及早治疗,选择自己的治疗方案,并且可以自行调整,主要是为了缓解自己的压力,轻度神经衰弱患者很快就会康复。
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